Любой день в детском социальном приюте начинается с утренней гимнастики или, как мы её называем в практике, с зарядки. Воспитанники выполняют самые разнообразные комплексы утренней гимнастики и  могут даже провести её самостоятельно. Зарядка способствует укреплению костно-мышечного аппарата, развитию сердечно-сосудистой, дыхательной, нервной систем, и в то же время создает бодрое, жизнерадостное настроение, воспитывает привычку к ежедневным занятиям физическими упражнениями.